Фото: freepik.com/free-photo
РИА Новости составили список сладостей, которые не навредят здоровью и фигуре. Эксперты советуют присмотреться к зефиру, горькому шоколаду, сорбетам и другим не менее интересным лакомствам.
Употребление так называемых «не полезных» сладостей провоцируют множество проблем. Среди них кариес, нарушение обмена веществ, снижение иммунитета, проблемы со сном, вздутие кишечника. Кроме того, постоянный приток глюкозы влияет на работу мозга — снижается общая продуктивность.
Чтобы не отказывать себе в сладком, но не столкнуться с последствиями его употребления, эксперты советуют заменить торты на полезные сладости. Среди них:
Эксперты предлагают заменить мучное на леденцы без сахара, протеиновые батончики или фрукты.
Ранее «ЭкоПравда» писала, что алкоголь и фастфуд ведут к депрессии у мужчин.
Американские инженеры под руководством Дина Молинаро из Технологического института Джорджии представили революционную систему управления экзоскелетом…
В Подмосковье начали тестировать систему "Антисон", которая будет фиксировать признаки переутомления у водителей общественного транспорта,…
Ученые из Университета Тоттори в Японии установили, что стресс, испытываемый женщинами во время беременности, способен…
В МГМУ имени Сеченова ученые создали неинвазивный глюкометр, использующий рамановскую спектроскопию и методы машинного обучения…
Российские ученые их трех университетов - Палеонтологического института им. А. А. Борисяка РАН, Геологического института…
Сотрудники Государственного астрономического института имени Штернберга (ГАИШ) МГУ имени Ломоносова сделали значительный шаг вперед в…