Врач Андреева назвала упражнения, которые облегчают боль при артрите

Врачи обнаружили, что бег может быть полезен для снижения риска развития артрита. Об этом сообщает MedicForum.

Читайте также 

АО «Кама» выпустило свой первый электромобиль Atom

В интервью изданию врач Ирина Андреева отметила, что для пациентов, страдающих остеоартритом и ревматоидным артритом, физическая активность может оказать благотворное влияние.

Они помогут здоровым людям предотвратить развитие артрита, а также уменьшить воспаление у тех, кто страдает данным заболеванием.

Врач считает, что плавание и езда на велосипеде, а также ходьба на короткие расстояния помогут облегчить боль, вызванную этим заболеванием. Ранее проведенные исследования показали, что у регулярно занимающихся бегом людей вероятность развития артрита в более позднем возрасте ниже, чем у других людей.

Бег считается отличным видом физических упражнений, укрепляющим суставы. Врач отметил, что пациентам с артритом также рекомендуется физиотерапия или другая форма реабилитации, а при наличии сильных отеков рекомендуется отложить пробежки.

Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что к концу 2023 года на Волге будут реконструированы 23 очистных сооружения.