Ученые ПНИПУ рассказали, как по типу кожи подобрать солнцезащитный крем

Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) поделились рекомендациями о том, как эффективно защитить кожу от опасного ультрафиолетового излучения солнца и оказать первую помощь при солнечных ожогах. Знание этих важных аспектов помогает не только избежать негативных последствий, но и получить максимальную пользу от загара, сообщает Газета.

Читайте также 

Врач Климова: кефир и сметана усугубят последствия солнечного ожога

Специалисты Пермского политеха отметили, что ультрафиолетовое излучение подразделяется на три типа в зависимости от длины волн — «A», «B» и «C». Для повышения естественной защиты кожи от солнечных лучей рекомендуется использовать солнцезащитные средства, подходящие именно вашему фототипу.

Существует четыре фототипа, каждый из которых требует особого подхода к защите кожи. Люди с первым фототипом, характеризующимся рыжими волосами, веснушками и очень светлой кожей, должны выбирать средства с SPF 50+. Второй фототип подходит для светлокожих и светловолосых людей, им рекомендуется SPF 30+. Третий фототип соответствует жителям южных регионов, для них подойдут средства с SPF 15+. Африканцы и коренные жители Австралии, относящиеся к четвертому фототипу, также рекомендуют использовать защиту со средством SPF 15+.

Ученые ПНИПУ рекомендуют наносить около чайной ложки солнцезащитного крема на лицо и шею, а для покрытия всего тела среднего человека потребуется от 50 до 75 граммов средства. Эти советы помогут поддерживать кожу здоровой и защищенной во время воздействия солнечных лучей.

Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что ученые научились по анализу крови выявлять болезнь Паркинсона.