Во время беседы с изданием «Москва 24» эксперт по питанию Марият Мухина перечислила полезные ягоды для пожилых людей. В список…
Черника - одна из наиболее любимых и популярных ягод, обладающая множеством полезных свойств. В составе черники содержатся такие ценные элементы,…
Врач Екатерина Терентьева выделила чернику, клюкву и голубику как самые полезные ягоды, способные насытить организм необходимыми витаминами и минералами, а…
Ученые из Редингского университета в Великобритании пришли к выводу о том, что экстракт черники способствует улучшению когнитивных способностей у пожилых…
Группа ученых из Королевского колледжа Лондона (KCL) провела исследование, результаты которого свидетельствуют о положительном влиянии черники на мозг и кровеносные…
В исследовании, опубликованном в American Journal of Clinical Nutrition, ученые обнаружили, что ежедневное употребление черники может снизить кровяное давление и…