Врач-диетолог Татьяна Мещерякова рассказала о продуктах, содержащих так называемые «пустые калории». По её словам, такие продукты часто насыщены простыми углеводами и трансжирами, но практически лишены…
Роллы нужно есть в течение первых двух-трех часов после приготовления. Об этом заявил шеф-повар Вячеслав Подольский в интервью для kp. ru. По его словам, оставлять роллы…
Диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко в интервью для «Радио 1» сообщила, что сочетание риса и мяса может неблагоприятно отразиться на работе желудочно-кишечного тракта.…
Исследовательская группа совершила прорыв в области агрономии и биотехнологии, разработав инновационный метод биообогащения листьев и других зеленых тканей растений. Этот…
Медленный и осознанный приём пищи и тщательное пережёвывание может стать важным инструментом в борьбе с лишним весом. Специалисты утверждают, что такая привычка способствует улучшению…
Исследователи из Университета Вермонта (США) доказали, что низкоуглеводные диеты безопасны и не приводят к дефициту жизненно важных питательных веществ. Результаты работы опубликованы в журнале Frontiers…
Диетолог Алексей Калинчев заявил, что супы могут негативно влиять на пищеварение человека. Причина в том, что они создают ложное чувство…
Профессор Франклин Джозеф, специалист по снижению веса, подчеркивает необходимость внимательного подхода к выбору продуктов питания, которые, несмотря на свою высокую…
Последние исследования показывают, что так называемая "психобиотическая" диета может помочь справиться со стрессом. В основе этого рациона лежит средиземноморский тип…
Не стоит недооценивать яблоки, особенно если ваша цель — избавиться от лишних килограммов, заявила врач-диетолог Лидия Румянцева в беседе с…