диета

Front. nutr: 2 месяца вегетарианской диеты могут повысить качество жизни

Недавно проведенное исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Nutrition, выявило, что здоровая вегетарианская диета может значительно повлиять на качество жизни…

6 месяцев назад

Роспотребнадзор: отказ от рыбы, мяса и яиц приведёт к проблемам с суставами

Исключение из рациона белковых продуктов животного происхождения нарушает функционирование суставов. Об этом предупредила эксперт Центра молекулярной диагностики CD ЦНИИ эпидемиологии…

6 месяцев назад

Диетолог Зинченко: грейпфрут не сжигает жиры

Грейпфрут и другие цитрусовые часто вводят в диетический рацион в качестве жиросжигающего продукта. Однако сам по себе фрукт не способствует…

6 месяцев назад

Диетолог Карли: сбросить вес можно без отказа от фастфуда

Диетолог из и нутрициолог из США Кристен Карли уверена – не нужно отказывать себе в посещении сетей фастфуда, чтобы похудеть.…

6 месяцев назад

Терапевт Волкова: ультрапереработанная пища и сахар приводят к старению организма

Заведующая отделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Галина Волкова предупредила, что продукты с большим количеством искусственных добавок…

6 месяцев назад

PLOSONE: интервальная диета и упражнения ускоряют процесс похудения на 30%

Согласно информации, опубликованной в журнале PLOS ONE, ученые рассказали о новом способе ускорения процесса похудения. Исследование, проведенное тунисскими учеными из…

7 месяцев назад

Eat This, Not That: при похудении лучше не отказываться от картофеля и сладкого

В поисках идеальной фигуры многие начинают избавляться от различных продуктов, однако оказывается, что существуют такие, которые могут стать отличными помощниками…

7 месяцев назад

Замена круп овощами может привести к недостатку питательных веществ

Британские диетологи Гюнтер Кунле (университет Рединга) и Дуэйн Меллор (Астонский университет) заявили, что замена злаков, бобовых, злаков и орехов овощами…

10 месяцев назад

Кетогенная диета может защитить от эпилепсии через микробиом кишечника

Кетогенная диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов защищает от эпилептических припадков, особенно у пациентов, которые не реагируют…

11 месяцев назад

Диета без клетчатки оказалась эффективной в борьбе с болезнью Крона

Исследователи из Мичиганского университета (США) обнаружили, что дефицит клетчатки в рационе нормализует микрофлору кишечника при болезни Крона у мышей. Соответствующий…

12 месяцев назад