Питание необходимо после физических занятий для восстановления мышечной ткани и энергии в организме. Однако далеко не все продукты подойдут для…
Привычное нам сало давно является традиционным продуктом многих народов, однако оно часто ассоциируется с высоким содержанием жира и холестерина. Недавние…
Чтобы избавиться от лишних килограммов и сохранить стройность на долгое время, кандидат медицинских наук, терапевт Ирина Баранова выделяет семь основных…
В беседе с NEWS.ru диетолог Наталья Круглова поделилась секретом того, как поддерживать здоровый вес, правильно питаясь в офисе. Благодаря грамотному…
Ученые из Макгиллского университета в Канаде заявили, что уровень счастья у людей в развивающихся и неразвитых странах превышает уровень соответствующего…
Интенсивность энергетических процессов в организме зависит от времени суток - это так называемые циркадные ритмы. Очень логично связать с ними…
Ученые из Университета Айовы в США выяснили, что частое питание вне дома (более двух раз в день) связано с повышенным…
Ученые из Университетского колледжа Лондона обнаружили, что низкоуглеводная (кето) диета стабилизирует уровень сахара в крови у людей с диабетом, а…
Ученые из Королевского колледжа Лондона (KCL) обнаружили, что 14-часовое голодание полезно для здоровья. Согласно исследованию, представленному на европейской конференции по…
Ученые из Европейского университета Кипра рассказали, каким образом влияет питание на профилактику и лечение остеоартрита. Последним называют воспаление синовиальной оболочки…