похудение

JON: овес и ячмень содержат способствующие похудению бета-глюканы

Американские исследователи из Университета штата Арканзас провели исследование, посвященное влиянию различных видов натуральной клетчатки на организм. Их работа, опубликованная в…

4 месяца назад

ASN: эленоловая кислота из оливок помогает снизить сахар и похудеть

Научные исследования, проведенные специалистами в области питания, показали, что эленоловая кислота, содержащаяся в оливках, имеет потенциал снижать уровень сахара в…

5 месяцев назад

РБК: понадобится еще одна лицензия на аналог «Оземпика»

Российский производитель инсулинов, компания «Герофарм», обратилась в арбитражный суд Москвы с требованием выдать ей принудительную лицензию у датской фармацевтической компании…

5 месяцев назад

Портал Ferra раскрыл самую эффективную диету для похудения

Согласно исследованию ученых, малоподвижные женщины с избыточным весом, которые выбирают для похудения периодическое голодание и высокоинтенсивные интервальные тренировки, демонстрируют значительные…

6 месяцев назад

The Sun: горячий шоколад помогает при похудении

Издание The Sun в беседе с экспертом по здоровью Стивом Беннетом выяснило, что не все сладости ведут к набору лишних…

6 месяцев назад

Инженер из Челябинска за 9 месяцев скинул 64 килограмма без голоданий

История Андрея из Челябинска впечатляет не только результатом, но и долгим путем, который он прошел, чтобы достичь своей цели. Решив…

6 месяцев назад

SM: планка утром может убрать до 3 кг жира на животе

Утренняя зарядка становится все более популярным способом не только оживить организм, но и привести фигуру в порядок. Согласно мнению специалистов…

6 месяцев назад

JAMA: качественный сон – залог снижения веса

На уход лишних килограммов влияет не только рацион и спорт. Так, издание JAMA Internal Medicine отводит особую роль в этом…

6 месяцев назад

Диетолог Чехонина сообщила, что голодание не поможет похудеть

Диетолог Юлия Чехонина и главврач Клинической больницы №1 МЕДСИ Татьяна Шаповаленко поделились тремя полезными советами, способными помочь эффективно похудеть. В…

6 месяцев назад

MolMet: образующийся при похудении белок каллистатин улучшает обмен веществ

Специалисты из Тюбингенской университетской клиники  (Германия) обнаружили, что снижение веса повышает в уровень белка каллистатина в организме человека. Почему это…

6 месяцев назад