Исследования демонстрируют, что когнитивно-поведенческая терапия бессонницы (C.B.T.-I.) может оказаться более эффективной, чем прием снотворных препаратов. Проблема бессонницы затрагивает почти каждого…
Миф о том, что депрессия — это просто плохое настроение, которое можно исправить физической активностью или походом в кино, до…
Японское правительственное агентство и технологический институт изучают, как роботы могут снять стресс у астронавтов во время длительных полетов. Об этом…