Исследователи из Университетского колледжа Лондона установили, что регулярная физическая активность защищает от снижения когнитивных функций по мере старения, однако эффект может быть…
Исследователи из Медицинской школы имени Перельмана Пенсильванского университета (США) обнаружили положительные последствия одной ночи недосыпа. Выяснилось, что небольшой недостаток сна…
Компания REMspace, которая специализируется на исследовании осознанных сновидений, провела уникальный эксперимент, используя электрическую стимуляцию моторной коры мозга во время сна.…
Исследователи из Университета Флиндерса рассказали, как быстро восстановиться после сотрясения мозга. Оказалось, что на это сильно влияет режим и качество…
Психолог Станислав Самбурский рассказал, что сон без одежды может стать одним из способов расслабиться и повысить самооценку. В беседе с…
Британские учёные выяснили, что люди, которые устраивают себе перерыв для дневного сна, имеют более здоровый и молодой мозг. Об этом…
Согласно исследованию, проведенному учеными из Бернского университета (UniBe), мозг человека способен запоминать некоторые иностранные слова во время сна. Об этом…
Американские ученые исследовали, на сколько часов нужно отказаться от использования социальных сетей перед сном, чтобы быстро заснуть. Об этом сообщает…
Гибернация может быть полезным способом выживания в некоторых травмирующих ситуациях, таких как хирургические операции или космические полеты. Ученые смогли вызывать…
На способность человека засыпать может повлиять множество факторов: неправильное питание, использование смартфонов и просмотр телевизора - вот лишь некоторые из…