Исследование, проведенное учеными из Массачусетского технологического института (MIT) и Гарвардской медицинской школы (HMS), показало, что мозг становится более творческим после…
Исследование Датского технического университета (DTU) и Университета Цзяо Тонг (SJTU) показало, что проветривание спальни перед сном может улучшить качество сна…
Японские ученые обнаружили, что ночной сон при искусственном освещении оказывает негативное влияние на организм. Исследователи пришли к такому выводу после…
Исследования, проведенные сомнологами, психиатрами и неврологами, показали, что сны могут быть предупреждением о смерти. Согласно журналу Dreaming, кошмары часто снятся…
Чтобы выяснить, почему люди могут испытывать недостаток сна по утрам, ученые проанализировали привычки американцев и обнаружили, что многие из них…
Исследования показали, что у людей, имеющих домашних животных, сон чаще прерывается, чем у тех, у кого животных нет. Эксперт Лорен…
Несмотря на распространенное мнение о том, что работа по ночам вредна для здоровья, британское исследование показывает, что это не обязательно…
Социологи Карлова университета выяснили, что качество сна более важно для общего качества жизни человека, чем его режим, продолжительность или частота…
Исследователи обнаружили способ успокоить плачущих младенцев. Их результаты были опубликованы в журнале Current Biology. Плач ребенка может стать стрессом для…
Ученые обнаружили связь между продолжительностью сна и реакцией организма на вакцины. Когда здоровые люди спят в среднем шесть часов в…