Исследование, проведенное совместно учеными из Института технологии Карлсруэ (KIT) и Университета Дуйсбург-Эссен, открывает новую эру в области использования искусственного интеллекта…
Специалисты из университета Сучжоу (Китай) научно обосновали пользу физической активности в профилактике инфекционных заболеваний и онкологии. Результаты последних исследований появились…
Утренняя зарядка становится все более популярным способом не только оживить организм, но и привести фигуру в порядок. Согласно мнению специалистов…
Питание необходимо после физических занятий для восстановления мышечной ткани и энергии в организме. Однако далеко не все продукты подойдут для…
Ученые из женской больницы Бригхэма (Бостон) провели четырехлетнее исследование с участием 15 тысяч женщин старше 62 лет, чтобы определить, насколько…
Чаще всего человек планирует занятия спортом в зависимости от своего графика. Однако тренировки принесут больший эффект, если учесть хронотип «совы»…
Ученые из Университета Альберты (Канада) пришли к выводу о том, что способность быстро бегать может быть связана с увеличением продолжительности…
Как говорят диетологи и тренеры, успешное похудение зависит не только от тренировок, но и от формирования полезных привычек. Утренние привычки…
Команда специалистов под руководством доцента Синтаро Сато с факультета спортивных наук Университета Васэда, Япония, провела исследование, целью которого было выяснить…
Группа ученых под руководством Конитца представила результаты анализа нескольких исследований, показавших, что изменение образа жизни и увеличение физической активности являются…