С древних времен известно о благотворном воздействии средиземноморского рациона на здоровье человека. Недавние исследования, о которых рассказывает ресурс ИноСМИ, предоставляют…
Стало известно, как повысить пробиотическое свойство несладкого йогурта. Для этого в него нужно добавит одну или две столовые ложки меда.…
В последнее время стало распространено мнение о полезности оливкового масла первого отжима, так как продукт является ключевым компонентом известной средиземноморской…
Найден способ как бороться со стрессом и поддерживать красивую фигуру. Речь идет о средиземноморской диете. Ученые из Университета Бингемтона доказали,…
Профессор нейроаудиологии Дорис-Ева Бамиу и британский аудиолог Майкл Марчант в интервью для издания Daily Mail заявили, что альтернативная средиземноморская диета имеет значительный…
Университет Южной Австралии (UniSA) изучил влияние средиземноморской диеты на устранение стресса, тревоги, депрессии и подобных расстройств. Оказалось, оздоровительный рацион положительно…
Средиземноморская диета способна снизать риск развития депрессии у женщин пожилого возраста (в частности, от 65 до 74 лет). Об этом…
Группа исследователей из Школы клинической медицины Кембриджского университета пришла к выводу, что средиземноморская диета эффективна в профилактике диабета второго типа.…
Исследователи из Университета Ньюкасла обнаружили, что у людей, придерживающихся средиземноморской диеты, риск развития деменции снижен на 23 процента. Результаты исследования…
Диетолог Анастасия Тараско рассказала о преимуществах средиземноморской диеты и о том, почему она является отличной профилактикой заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой…