Подъем на час раньше обычного времени может снизить вероятность депрессии. Такое заявление сделал офтальмолог Михаил Коновалов, в рамках передачи «Жить…
Болевые ощущения можно снять с помощью осознанного дыхания, заявили исследователи из Малайзии. Более того, курс 20-минутного дыхания может снизить боль…
Почему с тревожностью важно правильно питаться? Ответ на этот вопрос был получен от команды ученых из Тегерана. По их исследованиям,…
Человек может столкнуться с перепадами настроения из-за низкокалорийного мороженого, диетических напитков и даже зубной пасты. Причиной тому один компонент, который…
Ряд продуктов может помочь человеку справиться тревожным состоянием. Так в составе яиц и лососе имеются вещества, которые помогают поддерживать нервную…
После многих лет изучения стресса и его факторов, стала известна одна его особенность – он может быть заразным. Об этом…
Ученые из Университета Ньюкасла (Великобритания) провели исследование, в ходе которого было установлено, что хроническая тревога и тревога, впервые возникшая у…
В попытке отследить потенциальные негативные изменения в здоровом организме некоторые люди часто измеряют уровень глюкозы в крови. Диетолог из США…
Ученые из университета Восточной Англии и университета Бата в Великобритании выяснили, что у некоторых людей появление нового типа тревожности связано…
Ученые из Университетского медицинского центра Гронингена опубликовали результаты исследования о связи между депрессией, тревогой и риском развития рака. В результате…