здоровье

Врач Амати: правильное питание в 40 лет добавит десять лет жизни

Врач-диетолог Федерика Амати делится своими убеждениями о том, что правильное питание после 40 лет может продлить жизнь на целые десять…

7 месяцев назад

Токсиколог Смелова: в первых весенних грибах содержится сильный яд

Весна этого года порадовала ранним приходом, а вместе с ней начали появляться первые весенние грибы в лесах. В социальных сетях…

7 месяцев назад

Ученые ARU: копание грядок и поездки на дачу являются полезными

Британские исследователи выяснили связь между умеренной физической активностью и психическим здоровьем человека, подчеркивая пользу поездок на дачу. В их работе…

7 месяцев назад

Доктор Панина: сочетание алкоголя и шашлыка может привести к острому панкреатиту

Жареное на огне мясо шашлыка, хотя и радует своим ароматом и вкусом, не относится к категории здоровой пищи. Это подтверждается…

7 месяцев назад

NS: Пенсионерам необходимо употреблять мелатонин, чтобы быть довольными жизнью

Уральские ученые из Уральского федерального университета выяснили, что потребление продуктов с высоким содержанием мелатонина, таких как кислая вишня, фисташки, миндаль,…

7 месяцев назад

Врач Янг объяснила, отказ от жиров меняет внешность

Сбалансированный рацион играет ключевую роль не только в поддержании здоровья, но и в сохранении красоты внешности. Об этом рассказала известный…

7 месяцев назад

Диетолог Копытько сообщила, что нужно ускорить метаболизм, чтобы похудеть

Диетолог Марина Копытько поделилась секретом того, как ускорить метаболизм для того, чтобы стимулировать процесс похудения. По словам специалистки, ускорение обмена…

7 месяцев назад

SM: соблюдение правил белковой диеты поможет утолить голод и похудеть

Белковая диета – один из наиболее востребованных методов для снижения веса и увеличения мышечной массы. Ключевым моментом успешного соблюдения этой…

7 месяцев назад

NPJ BFMB: экстракт клюквы питает бактерии, защищающие от хронических болезней

Канадские ученые из Университета Лаваля провели исследование, которое показало, что клюква имеет потенциал предотвращать развитие диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Опубликованные…

7 месяцев назад

Гериатр Фесенко раскрыла опасности весны для пожилых людей

Гериатр Эльвира Фесенко поделилась ценными советами о том, как пожилым людям подготовиться к теплому сезону и минимизировать негативное воздействие смены…

7 месяцев назад