По мере старения мозга когнитивные возможности человека начинают ослабевать из-за разрушения клеток и утраты связи между ними. По словам польского…
Специалисты Гарвардского университета провели исследование, в котором доказали, что шести часов вполне достаточно, чтобы отлично выспаться и не клевать носом…
На ежегодном собрании Американского общества питания в Бостоне представили результаты восьмилетнего исследования (с 2011 по 2019 год), целью которого было…
Чтобы снизить риск возникновения рака, необязательно ходить в спортзал и делать разные упражнения. Согласно новому исследованию ученых из Университета Сиднея,…
Курс витаминов должен выписывать врач, поскольку прием, казалось бы, безобидных таблеток может привести к опасным последствиям для здоровья. Об этом…
Вина из определенных сортов винограда, в частности саперави, обладают антиоксидантными и антирадикальными свойствами, которые продлевают молодость организма. Об этом «Вечерней…
Вегетарианская диета снижает уровень холестерина в крови, поэтому рекомендуется людям с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям. К такому выводу пришли специалисты…
Обездвиженные упражнения, в которых тем не менее напрягаются мышцы, снижают кровяное давление. К такому выводу в своей статье для журнала…
Кофеин и содержащие его энергетики – это узаконенный наркотик, стоящий в одном ряду с никотином и алкоголем, заявил врач. О…
«Маргинальное» в представлении многих заболевание гепатит С сегодня лечится в практически 100 процентах случаев и, вопреки частым заблуждениям, распространяется не…