здоровье

iXBT: в Японии едят палочками из-за пользы для здоровья и развития детей

На Востоке, в странах Южной и Восточной Азии, палочки являются неотъемлемой частью традиционного образа жизни. И хотя для многих западных…

6 месяцев назад

Врач Болибок: тополиный пух вызывает аллергию из-за пыльцы других растений

В средней полосе России из-за тёплой весны раньше времени начал появляться тополиный пух. Майская метель может вызывать проблемы у аллергиков…

6 месяцев назад

Врач Савкина рассказала о правилах безопасного загара для выработки витамина D

Ультрафиолетовые лучи могут навредить коже человека, но избегание солнца не даст организму вырабатывать норму витамина D, который укрепляет зубы, кости…

6 месяцев назад

ВГНКИ: заменители молочного жира могут стать причиной онкологии

В составе производственных продуктов с содержанием молока всё чаще встречается надпись «с заменителем молочного жира». Почему так важно обращать на…

6 месяцев назад

Эндокринолог Машкова: протеиновые батончики вредны для сердца и печени

Спортивные батончики содержат фруктозу и другие подсластители – и это их главный минус для работы сердечно-сосудистой системы и печени. Как…

6 месяцев назад

Невролог Демьяновская: сон в жару ведёт к образованию тромбов

Ночной отдых в душном и жарком помещении не только лишает комфорта, но и напрягает сердечно-сосудистую систему. Чтобы предотвратить серьёзные проблемы…

6 месяцев назад

Antioxidants: гранаты полезны при жировой болезни печени

Учёные из Университета Эдит Коуэн (Австралия) изучили влияние продуктов с эллаговой кислотой на работу печени. Оказалось, что они могут облегчать…

6 месяцев назад

JCEM: качественный сон может предотвратить остеопороз

Плохой сон может сказываться не только на общем самочувствии, но и на здоровье костей, утверждают ученые из Университета Колорадо. Исследование,…

6 месяцев назад

Frontiers: фрукты и овощи могут восстановить оптимальную длительность сна

Ученые из Хельсинкского университета в Финляндии провели исследование, в результате которого были выявлены продукты, способствующие здоровому сну. Согласно опубликованным в…

6 месяцев назад

Врач Климова: кефир и сметана усугубят последствия солнечного ожога

В летнюю пору очень просто получить ожог кожи на солнце. Некоторые мажут покраснения маслами, другие – кефиром, однако это ещё…

6 месяцев назад